नुकसानदायक है दर्द निवारक का ज्यादा प्रयोंग
आज छोटी छोटी परेशानियों में हम दर्द निवारक दवाओं का प्रयोग करते हैं जो हमारे तंत्रिका तंत्र को नुक्सान पहुंचा सकता है ।
आहार तंत्र को बाधित कर गैस बदहजमी करता है लिवर को प्रभावित करता है किडनी को नुक्सान पहुंचा था है ह्रदय की स्वभाविक क्रया को प्रभावित कर अति रक्त चाप या न्युन रक्त चाप का रोगी बना सकता है।
इस लिए छोटे-छोटे दर्द में दर्द निवारक दवाओं के प्रयोग से बचें
सिर में दर्द होने पर तेज गरम पानी घुंट घुंट कर पियेंगे तो सिर दर्द ठीक होता है।
पेट दर्द में 4लौंग पीस कर गरम पानी से लें पेट दर्द ठीक होता है
कान दर्द में आधा चम्मच मेथी 20मिली पानी में उबाल कर छान कर वह पानी कान में डाल ने से कान दर्द ठीक होता है।
हाइपर एसिडिटी होने पर एक चम्मच जीरा चबाकर खाएं उपर से गुनगुना पानी पीलें एसिडिटी शांत हो जाती है।
मासिक चक्र में होने वाले दर्द में एक चम्मच हल्दी गरम पानी से सेवन करने से आराम मिलता है तथा ब्रांडी या किसी भी अंग्रेजी शराब का फहा भिगोकर नाही में रखने से आराम होता है।
श्री सिद्ध आयुर्वेदा के अनुसार हमारी उंगलियों में छिपा है दर्द का इलाज ।
तर्जनी उंगली का संबंध हमारी आंतों से है पेट दर्द होने पर दांये हाथ की तर्जनी अंगुली को दबायें पेट दर्द को आराम मिलेगा।
बारे हाथ की तर्जनी उंगली दबाने से कलेजे में होने वाला दर्द शांत होता है।
दांये हाथ की तीसरी उंगली मनुष्य की मनोदशा से जुड़ी होती है मन मे यदि बेचैनी हो तब दायें हाथ की तीसरी उंगली को हल्के हल्के मसाज करें मन शांत होगा।
नींद ना आरही हो तो बायें हाथ की तीसरी उंगली की मसाज करें मन शांत होगा नींद आजाये गी।
दांये हाथ के अंगूठे की मसाज करने से दिल की धड़कन नियंत्रित हो जाती हैं
तथा बांये हाथ के अंगूठे की मसाज करने से श्वास का फुलना फेफड़ों की परेसानी ठीक होती है।
बीच की उंगली परिसंचार से जुड़ी है दांये हाथ की बीच की उंगली की मसाज करने से चक्कर आना बंद हो जाता है
तथा बांये हाथ की बीच की उंगली की मसाज करने से आंखों की रोशनी बढ़ती है कान का दर्द ठीक होता है
छोटी उंगली किडनी और सिर से जुड़ी है
दांये हाथ की छोटी उंगली की मसाज करने से सिर दर्द गायब हो जाता है ।
तथा बांये हाथ की छोटी उंगली की मसाज करने से किड़नी दुरस्त रहती है ।
यशपाल सिंह आयुर्वेद रतन मो०9837342534
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